Vai esat pievērsis/usi uzmanību savai elpošanai?
domāju, ka ikdienā elpoju pareizi
nekad par to neesmu domājis/usi
regulāri praktizēju elpošanas vingrinājumus
dažkārt kādos treniņos vai nodarbībām šim pievēršos
Ko vecākiem ir svarīgi ņemt vērā, ja tiek runāts par bērna uzturu?
Kā cukurs ietekmē mūsu uztura paradumus, fizisko ķermeni, prāta skaidrību un darbību, mūsu bērnu attīstību un arī apkārtējo vidi un ekonomiku?
Kas ir veselības pratība, un kāpēc Latvijā tās līmenis joprojām ir tik zems?
Kas ietekmē to, ko, kā, kad un cik daudz mēs ēdam?
Kas ir veselīgs uzturs, un ko likt zināšanu šķīvī?
